Darda – Radionica zdrave prehrane, sportske igre i kreativne aktivnosti na otvorenom

Ovoga tjedna u poludnevnom boravku Darda provedene su aktivnosti usmjerene na poticanje zdravih životnih navika.

Započeli smo s radionicom na temu zdrave prehrane tijekom koje su korisnici razgovarali o važnosti vitamina u prehrani, s naglaskom na redovitu konzumaciju voća i povrća. Potom su se i sami okušali u pripremi zdrave ljetne užine – voćne salate. Nakon kušanja izražavali su oduševljenje okusom te želje i planove da isti obrok pripremaju i kod kuće.

Prije izlaska na obližnje igralište razgovarali smo i o važnosti zaštite od sunca i visokih temperatura tijekom ljetnih dana. Korisnici su se kroz razgovor podsjetili na važnost boravka u hladu, redovitog unosa tekućine, nošenja pokrivala za glavu te korištenja kreme za zaštitu od sunca, kako bi vrijeme provedeno na otvorenom bilo sigurno i ugodno.

Dio korisnika je zatim sudjelovao u različitim sportskim igrama po želji, dok su ostali korisnici vrijeme je proveli u kreativnoj aktivnosti ukrašavanja prilaza boravka crtežima kredama, čime su dodatno obogatili prostor vedrim motivima.